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～タカラジェンヌOGによる運動プログラム～
「Panasonic Stadium Suita（パナソニック スタジアム 吹田）」では、地域の皆様の糖尿病予防をはじめとする健康寿命延伸のために、大阪府との連携事業として「ガンバ大阪☆大真method」を開催致します。
講師にはタカラジェンヌOG大真みらんさんを招き、3回連続のコースとして開催。
楽しみながらココロもカラダも元気になれるヒントがいっぱい!!
皆さまのライフスタイルに合わせた健康寿命延伸に取り組みましょう!!
【日時】
開催日：第1回：5/13（日） 第2回：8/26（日） 第3回：11/11（日）
時 間：15:00～16:45（14:00～受付・検査開始）
※3回連続のコースとなります。
※着替え等の準備のため、お早めにお越しください。
※3回目終了後、スタジアム内レストランにて大真みらんさんと懇親会を実施致します。
（別途参加費用が必要となります）
【場所】Panasonic Stadium Suita（パナソニック スタジアム 吹田）4階 VIPエリア
http://www2.suitacityfootballstadium.jp/c/access/index.html
【内容】第1回～第3回目共通
■検査
最新の高精度の体組成計で、基礎代謝量、体脂肪率、筋肉量等を測定し、体の変化をみていきます。
（大阪大学大学院医学系研究科保健学専攻 総合ヘルスプロモーション科学講座）
＊受付・お着替えがお済の方から検査をします。
■第1部
workshop「食べて！動いて！美しく！」～ココロとカラダの美調整～（30分）
医師・保健師・管理栄養士による健康寿命延伸につながるライフスタイルのご提案&カラダトータルチェック
（大阪府池田保健所presents）
■第2部 大真method（60分）
タカラジェンヌOG大真みらんさんによるダンスをベースにした運動プログラムを体験!!
美力・知力・体力up！楽しくカラダを動かして、普段の生活から美しく!!をご提案。
【受付開始】2018/4/7（土）10:00～
【申込受付方法】
受付開始時間以降に、ガンバ大阪ホームページトップページの専用バナーもしくは以下URLから 必要事項をご記入の上、お申込みください。
https://suitacityfootballstadium.jp/event/index/no/1/
※電話、メール、来訪でのお申込み受付はいたしかねます。
※キャンセルは受けかねますので、必要数のみお申込みください。
【参加費】3回コース10,000円（税込）
※大人・小人同額となります。
※初回時に3回分の金額を徴収させて頂きます。
※懇親会の費用は別途開催時に徴収させて頂きます。
【定員】40名
【持ち物】
・ヨガマット（またはバスタオル等）
・運動ができる格好（衣類・靴等）
・お水
【注意事項】
・当日は更衣室を用意しておりますが、貴重品は必ずご自身で管理ください。
・場内でのお食事はご遠慮ください。
・場内に自動販売機はございません。必ず飲み物をお持ちください。
・場内は全面禁煙となります。
・メディア撮影、取材が入り可能性があります。予めご了承ください。
【大真みらんプロフィール】
宝塚歌劇団 元星組若手男役として活躍。
1998年宙組発足公演『シトラスの風』で初舞台を踏む。
ダイナミック且つ繊細で華やかなダンスが魅力。
主な出演作に『ベルサイユのばら』『王家に捧ぐ歌』湖月わたる主演ダンス公演『Across』などがある。
2006年の退団後は様々なジャンルのダンスを勉強。
現在は
『ICHIBANGAI Dance Studio』『DESCENTE Fitness Lounge 目白 椿の坂』にてジャズダンス、シアタージャズ、BOSUフィットネス講師を務める傍ら、舞台・ダンスパフォーマンス、ディナーショー等に出演・振付も手掛けながら後進の育成にもあたっている。
2015年11月～大阪府・阪神阪急ホールディングス株式会社からの依頼をきっかけに、大阪での運動・ダンスプログラムの講習も行う。
【大真method告知動画】
https://youtu.be/UhbhyvsjRRw
「Panasonic Stadium Suita（パナソニック スタジアム 吹田）」では、地域の皆様の糖尿病予防をはじめとする健康寿命延伸のために、大阪府との連携事業として「ガンバ大阪☆大真method」を開催致します。
講師にはタカラジェンヌOG大真みらんさんを招き、3回連続のコースとして開催。
楽しみながらココロもカラダも元気になれるヒントがいっぱい!!
皆さまのライフスタイルに合わせた健康寿命延伸に取り組みましょう!!
【日時】
開催日：第1回：5/13（日） 第2回：8/26（日） 第3回：11/11（日）
時 間：15:00～16:45（14:00～受付・検査開始）
※3回連続のコースとなります。
※着替え等の準備のため、お早めにお越しください。
※3回目終了後、スタジアム内レストランにて大真みらんさんと懇親会を実施致します。
（別途参加費用が必要となります）
【場所】Panasonic Stadium Suita（パナソニック スタジアム 吹田）4階 VIPエリア
http://www2.suitacityfootballstadium.jp/c/access/index.html
【内容】第1回～第3回目共通
■検査
最新の高精度の体組成計で、基礎代謝量、体脂肪率、筋肉量等を測定し、体の変化をみていきます。
（大阪大学大学院医学系研究科保健学専攻 総合ヘルスプロモーション科学講座）
＊受付・お着替えがお済の方から検査をします。
■第1部
workshop「食べて！動いて！美しく！」～ココロとカラダの美調整～（30分）
医師・保健師・管理栄養士による健康寿命延伸につながるライフスタイルのご提案&カラダトータルチェック
（大阪府池田保健所presents）
■第2部 大真method（60分）
タカラジェンヌOG大真みらんさんによるダンスをベースにした運動プログラムを体験!!
美力・知力・体力up！楽しくカラダを動かして、普段の生活から美しく!!をご提案。
【受付開始】2018/4/7（土）10:00～
【申込受付方法】
受付開始時間以降に、ガンバ大阪ホームページトップページの専用バナーもしくは以下URLから 必要事項をご記入の上、お申込みください。
https://suitacityfootballstadium.jp/event/index/no/1/
※電話、メール、来訪でのお申込み受付はいたしかねます。
※キャンセルは受けかねますので、必要数のみお申込みください。
【参加費】3回コース10,000円（税込）
※大人・小人同額となります。
※初回時に3回分の金額を徴収させて頂きます。
※懇親会の費用は別途開催時に徴収させて頂きます。
【定員】40名
【持ち物】
・ヨガマット（またはバスタオル等）
・運動ができる格好（衣類・靴等）
・お水
【注意事項】
・当日は更衣室を用意しておりますが、貴重品は必ずご自身で管理ください。
・場内でのお食事はご遠慮ください。
・場内に自動販売機はございません。必ず飲み物をお持ちください。
・場内は全面禁煙となります。
・メディア撮影、取材が入り可能性があります。予めご了承ください。
【大真みらんプロフィール】
宝塚歌劇団 元星組若手男役として活躍。
1998年宙組発足公演『シトラスの風』で初舞台を踏む。
ダイナミック且つ繊細で華やかなダンスが魅力。
主な出演作に『ベルサイユのばら』『王家に捧ぐ歌』湖月わたる主演ダンス公演『Across』などがある。
2006年の退団後は様々なジャンルのダンスを勉強。
現在は
『ICHIBANGAI Dance Studio』『DESCENTE Fitness Lounge 目白 椿の坂』にてジャズダンス、シアタージャズ、BOSUフィットネス講師を務める傍ら、舞台・ダンスパフォーマンス、ディナーショー等に出演・振付も手掛けながら後進の育成にもあたっている。
2015年11月～大阪府・阪神阪急ホールディングス株式会社からの依頼をきっかけに、大阪での運動・ダンスプログラムの講習も行う。
【大真method告知動画】
https://youtu.be/UhbhyvsjRRw
