～タカラジェンヌOGによる運動プログラム～

「Panasonic Stadium Suita（パナソニック スタジアム 吹田）」では、地域の皆様の生活習慣病予防をはじめとする
健康寿命延伸のため、「ガンバ大阪☆タカラジェンヌOG 紫友みれいProgram×美的method」を8/31（土）・11/9（土）に開催致します。

タカラジェンヌOG紫友みれいさんを招いて開催。
特別な空間で特別な講師によるエクササイズと特別な食事をご提供いたします。
楽しみながらココロもカラダも元気になれるヒントがいっぱい!!
皆さまのライフスタイルに合わせた健康寿命延伸に取り組みましょう!!

【日時】8/31（土）・11/9（土）　各日10:30～12:30（10:00受付開始）
※着替え等の準備もありますので、お早めにお越しください。
※運動プログラム終了後、選手が日ごろ遠征前に食べる食事を用意しております。

【場所】Panasonic Stadium Suita（パナソニック スタジアム 吹田）4階 VIPエリア
http://www2.suitacityfootballstadium.jp/c/access/index.html

【内容】
■workshop　（15分）
「食べて！動いて！美しく！」　～ココロとカラダの美調整～
保健師による健康寿命延伸につながるライフスタイルのご提案

■紫友みれい Program（60分）
呼吸法を取り入れたストレッチや、美しい姿勢をめざすエクササイズと、簡単なステップを取り入れた音楽にあわせて体を動かす楽しさを感じるダンスプログラムを組み合わせた運動プログラム。
運動習慣の無い方も安心してご参加いただけます。

■食事　（45分）
ガンバ大阪選手が日ごろ遠征前に食べる食事を用意しております。

【受付開始】2019/7/14（日）10:00～

【申込受付方法】
受付開始時間以降に、ガンバ大阪ホームページトップページの専用バナーもしくは以下URLから 必要事項をご記入の上、
お申込みください。
https://suitacityfootballstadium.jp/event/index/no/7/
※電話、メール、来訪でのお申込み受付はいたしかねます。
※キャンセルは受けかねますので、参加人数のみお申込みください。

【参加費】4,000円（運動プログラム・昼食付）
※大人・小人同額となります。

【定員】各回30名

【持ち物】
・ヨガマット（またはバスタオル等）
・運動ができる格好（衣類・靴等）
・お水

【注意事項】
・当日は更衣室を用意しておりますが、貴重品は必ずご自身で管理ください。
・場内でのお食事はご遠慮ください。
・場内は全面禁煙となります。
・メディア撮影、取材が入る可能性があります。予めご了承ください。

【紫友みれいプロフィール】
宝塚歌劇団 元雪組 男役として活躍。
2002年 星組「プラハの春」「ラッキースター」で初舞台。
その後、雪組に配属され、キレのある男役ダンサーとして活躍。
主な出演作品は、「ベルサイユのばら」「エリザベート」
2010年「ロジェ」「ロックオン」にて退団。
現在の活動は、宝塚OG舞台やディナーショーに出演。
また、バレエ、ジャズダンス、ヨガの指導も行う。